CLASES DE BARRE FITNESS OUT EN ALCOBENDAS
(LA MORALEJA)
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Clases de Barre Fitness en Alcobendas (La Moraleja)
En Ullate Roche te ofrecemos clases de full work out para que te pongas en forma a la par que te diviertes. ¡Conócelas! Estamos en Alcobendas (La Moraleja).
Barre Fitness
El Barre Fitness es una actividad que combina movimientos de ballet, pilates y entrenamiento funcional para tonificar y estilizar el cuerpo. Utilizando una barra como soporte, se realizan ejercicios isométricos, estiramientos y repeticiones controladas que trabajan piernas, glúteos, abdomen y brazos.
Los beneficios incluyen mejorar la postura, la flexibilidad y la fuerza muscular, además de favorecer la quema de calorías. Es una disciplina ideal para quienes buscan un entrenamiento efectivo y elegante, apto para todos los niveles.
Profesores
Bruna Leone
Irene Rodríguez
